Промывание миндалин
Что это. Удаление из миндалин «пробок» — того, что скапливается в складках слизистой. Правильно их называть тонзиллолитами.
Почему не стоит делать. «Пробки» в миндалинах — норма, если нет дискомфорта или острого воспаления. Если тонзиллолиты мешают, промывание делают 1–2 раза — этого достаточно. В курсах по 10–15 процедур смысла мало.
Сколько можно сэкономить. От 800 000 сумов.
Капельницы для подъёма иммунитета
Что это. Внутривенное введение различных препаратов — как правило, витаминов, антиоксидантов, иммуномодуляторов.
Почему не стоит делать. Витамины и антиоксиданты не повышают устойчивость к инфекциям и не лечат простуду. Большинство людей получает их в нужном количестве из пищи. А иммуномодуляторы могут вызвать серьёзные побочные эффекты.
Сколько можно сэкономить. В среднем 2 млн сумов.

«Кукушка»
Что это. Промывание пазух носа, которое часто назначают в странах СНГ при гайморите.
Почему не стоит делать. Просто промыть нос солевым раствором, например любым аптечным спреем, будет так же эффективно. При этом делать «кукушку» неприятно и даже больно, процедура усиливает отёк слизистых, может привести к кровотечению.
Сколько можно сэкономить. Как минимум 150 000 сумов.
ВЛОК
Что это. Внутривенное лазерное облучение крови — процедура, во время которой в вену вводят иглу с маломощным лазером.
Почему не стоит делать. Научных доказательств пользы ВЛОК нет. Оно не повышает иммунитет, не улучшает состояние сердца и сосудов. При этом у любых внутривенных инъекций есть риски — например, вероятность занести инфекцию.
Сколько можно сэкономить. В среднем 1 млн сумов и больше.

Озонотерапия
Что это. Метод лечения озоном или его производными, как правило, с помощью их внутривенного введения.
Почему не стоит делать. В США применять генераторы озона в медицинских целях нельзя, так как этот газ токсичен при вдыхании. При растворении в жидкостях он безопасен, но польза такого лечения не доказана ни для одного заболевания.
Сколько можно сэкономить. Как минимум 500 000 сумов.
Хиджама
Что это. Вид кровопускания — на коже делают надрез, сверху помещают нагретую вакуумную банку.
Стоит ли делать. Нет доказательств, что методика работает. При этом процедура довольно агрессивная — на коже остаются порезы, синяки, отёки, у некоторых людей даже шрамы. Высок риск серьёзной потери крови и местных инфекций.
Сколько можно сэкономить. От 800 000 сумов.

Плазмаферез
Что это. Способ очищения крови от вредных соединений и «неправильных» клеток: её прогоняют через аппарат и вливают обратно.
Почему не стоит делать. Процедура показана только при некоторых редких и тяжёлых состояниях. Остальным такое «очищение» не нужно — в том числе при псориазе, гипертонии, аллергиях и многих других распространённых болезнях.
Сколько можно сэкономить. От 2 млн сумов.

